Медицинский Центр Мирадор предлагает глобальное решение проблемы с излишним весом адаптированное под Ваши индивидуальные требования и задачи. Позаботьтесь о себе и отдохните используя высочайшие стандарты качества предоставляемых услуг, которые направленны на улучшения Вашего самочуствия.
Программа основана на концепции микро-питании, сделанной на основании подсчетов. Программа также укомплектована процедурами для тела, такими как массаж, бальнеотерапия или терапия давления и адоптированными спортивными занатиями.

Программа борется и базируется на следующем:

• Диета
• Сидячий образ жизни
• Загрезнения окружающей среды
• Стресс
• Профилактика
• Научный подход

Каждый человек уникален и, таким образом, каждый худеет по своему индивидуальному сценарию. Программа начинается с составления индивидуального плана питания, учитывая Ваши привычки в еде.
Рекомендации основываются на научном подходе, биологическом анализе и необходимом потреблении недостающих веществ. Это дает возможность начать долгосрочную программу по снижению веса без строгих ограничений.

Протеиновая диета рекомендуется больше 50 лет. Такие диеты получают быстрые и длительные результаты без специфических проблем.

Протеиновая программа по снижению веса
7 дней/7 ночей

• Прибытие: диагностические мероприятия с Др. мед. Оленшлэгер, включая анализ крови
• Прибытие: беседа и анализы с Др. мед. Урсо, специалист по правильному питанию
• Очищение кищечника
• Советы по правильному питанию
• СПА процедуры Givanchy
• Сауна и парная
• Персональные тренировки, Галилео, Водная гимнастика
• Отъезд: Консультация Др. мед. Оленшлэгер
• Отъезд: Консультация Др. мед. Урсо

Полный пансион, Низкокалорийное белковое меню, Травянные чаи, витализированная и кислородонасыщенная вода

Программа
(пример)

• Каждый день дренажный и расслабляющий чай в комнате, утром и вечером, витализированная и кислородонасыщенная вода
• Крем и серум против целлюлита No Complex by Givenchy
• Дополнительные витамины к питанию: одна ампула ОРС, одна ампула РСА, Омега 3, Базика 3 раза в день
• Создание программы питания, индивидуальные советы, замена блюд по желанию пациента

Воскресенье

• Вечернее меню: низкокалорийное меню от Повара

Понедельник

• Анализ крви, до завтрака
• 08:00 – Завтрак: протеиновый коктель + горячий напиток (кофе, чай или травянной чай без сахара или сластительных добавок)
• 08:30 – Консультация с доктором Оленшлэгер, Диагностика
• 09:30 – Консультация с доктором Урсо
• Вычисление содержания жира и небходимых калорий
• Анализ питания
• Ок. 10:00 – протеиновый бар
• 10:00 – скраб тела (45 мин.)
• Утренняя пауза: низкокалорийное протеиновое меню
• 14:00 – 1 тренировка с личным тренером (50 мин.)
• 15:30 – 1 ванна для похудения (25 мин.)
• 16:00 – 1 массаж (50 мин.)
• Подготовка к очищению кищечника. Легкий перекус.
• 19:00 – ужин, овощи и салат

Вторник

• 07:30 - завтрак: протеиновый коктель + горячий напиток (кофе, чай или травянной чай без сахара или сластительных добавок)
• 08:30 – процедура очищения кищечника (75 мин.)
• 10:00 – лимфодренаж (50 мин.)
• Ок. 11:00 – протеиновый бар
• 11:00 – промежуточная консультация с доктором Урсо (10 мин.), проверка давления
• Утренняя пауза: низкокалорийное протеиновое меню
• 13:30 – обертывание (55 мин.)
• 14:00 – косметическая процедура для лица (80 мин.)
• Ок. 15:45 протеиновый бар
• 16:00 – фитнес тренировка с инструктором (20 мин.)
• 19:00 – ужин, овощи и салат

Среда

• 07:30 - завтрак: протеиновый коктель + горячий напиток (кофе, чай или травянной чай без сахара или сластительных добавок)
• 09:30 – промежуточная консультация с доктором Урсо (10 мин.), измерения давления
• Ок.10:00 – протеиновый бар
• 10:00 – водная зарядка (45 мин)
• 11:00 – фитнес тренировка с инструктором ( 20 мин.)
• 11:30 – прессотерапия (25 мин.)
• Утренняя пауза: низкокалорийное протеиновое меню
• 14:00 – процедура по детоксикации кожи (50 мин.)
• Ок. 15:45 – протеиновый бар
• 16:00 – обертывание (50 мин.)
• 19:00 – ужин, офощи и салат

Четверг

• 08:00 - завтрак: протеиновый коктель + горячий напиток (кофе, чай или травянной чай без сахара или сластительных добавок)
• 09:00 – коллективный курс (50 мин.)
• 10:00 – ванна для похудения (25 мин.)
• 10:30 – прессотерапия (40 мин.)
• Ок. 10:30 – протеиновый бар
• 11:15 – курс полезного питания, д-р Урсо (60 мин.)
• Утренняя пауза: низкокалорийное протеиновое меню
• 14:00 – травянное обертывание (45 мин.)
• Ок. 15:45 – протеиновый бар
• 16:00 – массаж для похудения (50 мин)
• 19:00 – ужин, офощи и салат

Пятница

• 08:00 - завтрак: протеиновый коктель + горячий напиток (кофе, чай или травянной чай без сахара или сластительных добавок)
• 09:00 – заключительная консультация с доктором Урсо
• 10:00 – водная гимнастика (45 мин.)
• Ок. 10:30 – протеиновый бар
• 11:00 – лимфодренаж (50 мн.)
• Утренняя пауза: низкокалорийное протеиновое меню
• 13:00 Заключительная консультация с доктором Оленшлэгер
• 14:00 – обертывание для похудения (45 мин.)
• 15:00 – Массаж (50 мин.)
• 17:00 – Фитнес тренировка с инструктором (20 мин.)
• 19:00 – ужин, офощи и салат

Суббота

• 08:00 - завтрак: протеиновый коктель + горячий напиток (кофе, чай или травянной чай без сахара или сластительных добавок)
• 09:00 – коллективный курс (50 мин.)
• 10:00 – косметическая процедура для лица «Полное обновление» (50 мин)
• Ок. 10:00 протеиновый бар
• Утренняя пауза: низкокалорийное протеиновое меню
• 14:00 – Тонизирующая процедура для тела (50 мин.)
• 15:15 – Обертывание (50 мин.)
• Ок 16:00 – протеиновый бар
• 19:00 – ужин, офощи и салат

Воскресенье

• 08:00 - завтрак: протеиновый коктель + горячий напиток (кофе, чай или травянной чай без сахара или сластительных добавок

Отъезд